Nieuws
Menu

banner innerpages

Een groene smoothie vol met groente en een beetje fruit is een heel gezond begin van de dag. Het zit vol met vitamine en mineralen die je weerstand een boost geven. En dat willen we graag nu de winter begint!

Ingredienten:  1 hand spinazie,  1 stengel bleekselderij, 1/2 komkommer, een stukje gember, 1 hele advocado, 1 stuk fruit bv een banaan, peer of appel, een paar blaadjes munt, sap van een halve limoen, 1 eetlepel lijnzaad.

Vul je blender met de spinazie, komkommer, bleekselderij, gember en advocado en vul aan met een groot glas (250 ml) water, blender dit tot een smeuig geheel.

Dan doe je het stuk fruit, munt en lijnzaad erbij en blender nogmaals. Is de smoothie te dik dan kun je er nog een beetje water bij doen.  

Smakelijk!

Vrijblijvend en gratis informatiegesprek

Naam(*)
Graag je naam invullen.

E-mail(*)
Graag je emailadres invullen.